Experiență din 1991 | Peste 5000 de produse în stoc | Livrăm cu flotă proprie în toată România | 📞0741 880 011
Traim vremuri atat de agitate, incat este imperios necesar sa ne bucuram de somn de calitate, mai ales ca de acesta depinde nivelul de energie si capacitatea de concentrare, dar si functionarea corecta a sistemului imunitar, sanatatea mentala si chiar greutatea. Asa ca, daca te-ai hotarat sa investesti (in sfarsit!) intr-un pat cu saltea ergonomica, decizia pe care o vei lua va determina cum te vei trezi in fiecare dimineata: odihnit si plin de vitalitate sau incordat si obosit, ca dupa o noapte alba.
Descopera ce inseamna, de fapt, o saltea ergonomica
Inainte sa alegi o saltea ergonomica, bine-ar fi sa intelegi ce inseamna acest concept si de ce este atat de diferit fata de o saltea obisnuita. O saltea ergonomica nu este definita prin pret sau aspect, ci prin modul in care se adapteaza corpului tau in timpul somnului. Scopul acesteia este sa iti sustina coloana vertebrala intr-o pozitie neutra, indiferent de pozitia in care dormi – pe spate, pe lateral sau pe burta. Astfel, muschii se pot relaxa complet, circulatia sanguina se desfasoara normal, iar articulatiile nu sunt supuse unei presiuni excesive.Este important sa retii ca nu exista un model care sa se potriveasca tuturor, deoarece fiecare corp are particularitatile sale – greutate, inaltime, pozitie preferata de dormit, sensibilitate musculara sau articulara. Asta inseamna ca ceea ce functioneaza perfect pentru cineva de 60 kg poate sa nu ofere acelasi confort pentru cineva de 90 kg. De aceea, producatorii de saltele ergonomice au dezvoltat diferite tipuri de structuri interne, cu zone de confort si niveluri variate de sustinere, tocmai pentru a raspunde acestor nevoi diverse.
Un alt element esential in definirea unei saltele ca fiind ergonomica este capacitatea de a ”lucra” cu alte componente ale patului, cum ar fi somiera. Chiar daca ai o saltea de top, dar o asezi pe o baza rigida, care nu permite deloc adaptabilitate sau circulatia aerului, nu vei obtine rezultatele dorite.
Ergonomia inseamna, de fapt, un sistem integrat de confort si sustinere – saltea, somiera, perna si, uneori, chiar cadrul patului contribuie impreuna la mentinerea unei posturi corecte si la calitatea somnului. Prin urmare, cand spui ca vrei un pat ergonomic, nu te referi doar la saltea, ci la un ansamblu complet gandit pentru a lucra in favoarea corpului tau, nu impotriva lui.
Materialele folosite conteaza mai mult decat crezi
Cele mai populare materiale in saltelele ergonomice sunt spuma cu memorie, latexul natural si arcurile individuale (Pocket Spring). Spuma cu memorie ofera un confort excelent, adaptandu-se la conturul corpului si reducand presiunea pe articulatii. Este ideala daca ai probleme cu spatele sau daca iti schimbi frecvent pozitia in somn.Latexul natural este o optiune sustenabila si hipoalergenica, oferind o buna elasticitate si ventilatie. Este potrivit pentru cei care transpira mult noaptea sau au pielea sensibila. Arcurile individuale ofera un suport ferm si o buna izolare a miscarilor – excelent pentru cupluri, deoarece miscarile unuia nu il deranjeaza pe celalalt.
Dimensiunea patului
Alegerea dimensiunii patului nu este doar o chestiune de estetica, ci ai nevoie de suficient spatiu pentru a te misca liber, fara a-l deranja pe partenerul tau (daca nu dormi singur). Dimensiunile standard sunt:- Single: 90x200 cm – ideal pentru o singura persoana;
- Queen: 160x200 cm – un echilibru bun intre confort si spatiu;
- King: 180x200 cm – pentru cuplurile care vor mai multa libertate de miscare.
Nu uita sa iei in calcul si dimensiunile camerei. Un pat prea mare intr-o camera mica iti va ingreuna accesul si va face spatiul sa para aglomerat.
Verifica structura patului
Poate ca in prima faza te concentrezi exclusiv pe alegerea saltelei si este firesc, avand in vedere cat de mult influenteaza aceasta confortul tau in timpul somnului. Totusi, nu ar trebui sa treci cu vederea structura patului, respectiv cadrul care sustine intreaga greutate a saltelei, a corpului tau si, eventual, a partenerului tau. Primul aspect de luat in calcul este materialul din care este realizat cadrul patului. Printre variantele recomandate se numara lemnul masiv si metalul tratat antirugina. Lemnul masiv (stejar, fag, pin sau frasin) are avantajul durabilitatii si al unei estetici naturale, calde, care se integreaza perfect in orice decor. In schimb, cadrul metalic este adesea preferat pentru simplitatea si rezistenta sa la deformari, dar trebuie sa verifici daca imbinarile sunt bine sudate si daca exista elemente care pot duce la zgomote neplacute in timp.
Ce ar trebui sa eviti? Structurile realizate integral din PAL sau MDF de slaba calitate, care pot arata bine la prima vedere, dar care se deformeaza rapid, mai ales in zonele de presiune continua.
Un alt criteriu important este designul intern al suportului pentru saltea. Cele mai eficiente structuri folosesc lamele de lemn elastice, dispuse uniform pe toata suprafata cadrului. Cu cat lamelele sunt mai apropiate una de cealalta, cu atat distributia greutatii este mai buna, ceea ce inseamna mai putine puncte de presiune si o durabilitate crescuta.
Stabilitatea generala a patului este data si de modul in care este fixat cadrul. Un pat bine proiectat are picioare rezistente, un sistem solid de imbinare intre laterale si tablie, precum si un punct central de sprijin, mai ales in cazul paturilor matrimoniale.
Nu in ultimul rand, inaltimea cadrului trebuie si ea adaptata stilului tau de viata. Un pat prea jos te va obliga sa-ti flexezi genunchii si spatele excesiv de fiecare data cand te asezi sau te ridici ceea ce, in timp, poate deveni obositor, mai ales daca ai probleme articulare. In schimb, un pat prea inalt poate fi dificil de accesat, mai ales pentru copii sau persoane mai scunde. Ideal este ca inaltimea totala (cadrul plus saltea) sa permita ca genunchii tai sa fie la un unghi de 90 de grade cand stai pe marginea patului, cu talpile pe podea.